TV Consciente - Clases de Yoga y Meditación

TV Consciente es tu aplicación definitiva para aprender yoga, meditación, alimentación saludable, mindfulness, filosofía del yoga y mucho más. Cientos de videos de yoga y meditación guiada con las que aprender y establecer la base de tu práctica. No importa tu nivel, ya seas principiante o experto, en TV Consciente App tu práctica evolucionará exponencialmente. Elige el estilo de yoga que más se adapta a ti: • Yin yoga • Vinyasa • Asthanga • Hatha • Kundalini • Nidra • Iyengar • Sivananda 🞄 PROGRAMAS INTEGRALES: Tu propósito cada vez está más cerca. Llévalo a cabo con nuestros programas personalizados. Una completa guía con prácticas, pautas de alimentación y actividades recomendadas para cada día de la semana. Programas específicos con los que dar solución a problemas de estrés, ansiedad, insomnio, dolor menstrual, bloqueo emocional, pérdida de peso, preparación al embarazo, niños, runners, calmar la mente, ganar fuerza, flexibilidad, resistencia. Puedes guardar el historial de tus clases y programar la siguiente. El objetivo principal es mejorar tu salud y bienestar. 🞄 CLASES ILIMITADAS: Encuentra tu clase de yoga y meditación entre un amplio catálogo. Todos los estilos del yoga a tu disposición. En cada vídeo el profesor te guiará a través de instrucciones, modificaciones, variaciones y precauciones que deberás aplicar en cada postura. Localiza fácilmente la clase, el estilo y la motivación que necesitas para lograr tu propósito. 🞄 LA APLICACIÓN DE YOGA Y MEDITACIÓN MÁS COMPLETA: ● Yoga para principiantes: Comienza y establece la base de tu práctica dónde y cuándo quieras. Estas clases incluyen secuencias guiadas perfectas para todos aquellos que se inician en la práctica. Las principales posturas explicadas en detalle. Clases de yoga completas donde encontrarás todos los consejos, directrices y recomendaciones que necesitas para convertirte en un verdadero yogui. ● Asanas de yoga: Descubre las principales posturas de Yoga o Asansa explicadas paso a paso y diseñadas para que establezcas una buena base con la que seguir creciendo en tu práctica personal. ● Yoga para embarazadas: Practica yoga desde el tercer mes de embarazo. Sesiones de yoga y técnicas de relajación idóneas para la salud de la madre y su bebé. ● Mindfulness: Es la técnica que necesitas para aprender a meditar y empezar a vivir el presente con mayor intensidad. Los videos de meditación te ayudarán a relajarte, sentir la calma y la serenidad, y disfrutar de cada momento a lo largo del día estés donde estés. DÓNDE Y CUÁNDO QUIERAS: Realiza tu práctica en cualquier lugar sin horarios. Programa tus clases y repite tus favoritos cada semana, mes o quincena. Realiza el seguimiento de tu práctica y disfruta viendo cómo consigues tu propósito. Te damos la motivación para que realices tu meta. Comparte tus logros con tus amigos y forma parte de una gran comunidad. CONTENIDO DISPONIBLE EN TU SMARTPHONE, SMART TV, TABLET Y PC. Aware is your ultimate TV to learn yoga, meditation, healthy eating, mindfulness, yoga philosophy and more application. Hundreds of videos of yoga and guided meditation with which to learn and establish the foundation of your practice. No matter your level, whether you're a beginner or expert, TV Aware App your practice evolve exponentially. Choose the style of yoga that suits you: • Yin yoga • Vinyasa • Asthanga • Hatha • Kundalini • Nidra • Iyengar • Sivananda   🞄 comprehensive programs: Your purpose is becoming closer. Take him out with our customized programs. A complete guide with practical, feeding patterns and recommended for every day activities. Specific programs that solve problems of stress, anxiety, insomnia, menstrual pain, emotional blockage, weight loss, pregnancy preparation, children, runners, calm the mind, gain strength, flexibility, endurance. You can save the history of your classes and schedule the next. The main objective is to improve your health and wellbeing.   🞄 UNLIMITED CLASSES: Find your kind of yoga and meditation from an extensive catalog. All styles of yoga at your disposal. In each video the teacher will guide you through instructions, modifications, variations and precautions that should apply in each posture. Easily locate the class, style and motivation you need to achieve your purpose.   🞄 THE IMPLEMENTATION OF YOGA AND MEDITATION FULLER:   ● Yoga for Beginners: Starts and sets the basis for your practice anywhere, anytime. These classes include guided sequences perfect for those who start practice. The main positions explained in detail. Complete yoga classes where you will find all the advice, guidelines and recommendations you need to become a true yogi.   ● yoga asanas: Discover the main yoga postures or Asansa explained step by step and designed for you to establish a good basis to continue to grow in your personal practice. ● Yoga for pregnant women: Practice yoga from the third month of pregnancy. Yoga sessions and techniques suitable for the health of the mother and baby relaxation.   ● Mindfulness: It is the technique you need to learn to meditate and start living the present with greater intensity. Videos of meditation will help you relax, feel calm and serenity, and enjoy every moment throughout the day wherever you are.   WHERE AND WHEN YOU WANT: Make your practice anywhere without timetables. your program and repeat your favorite classes each week, month or fortnight. Keeps track of your practice and enjoy watching how you get your purpose. We give you the motivation you make your goal. 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