کرفس - کالری شمار و رژیم غذایی APK

Version 5.6.0 - ir.eynakgroup.caloriemeter
eynakgroup,caloriemeter,health,fitness,کرفس

کرفس کمک می‌کنه تا با روش‌های اصولی و متنوع به تناسب اندام برسین و حفظش کنین.

کرفس - کالری شمار و رژیم غذایی apk

APP Information

Download Version 5.6.0 (5201)
Apk Size23.33 MB
App DeveloperKarafs Team
Malware CheckTRUSTED
Install on Android5.0 and up
App Packageir.eynakgroup.caloriemeter.apk
MD5e1c2bc52b7e4d2d6cc0dec7bdd48967d
Rate5
Website http://karafsapp.com

Download کرفس - کالری شمار و رژیم غذایی 5.6.0 APK

App Description

کرفس - کالری شمار و رژیم غذایی is eynakgroup,caloriemeter,health,fitness,کرفس, content rating is Everyone (PEGI-3). This app is rated 5 by 1 users who are using this app. To know more about the company/developer, visit Karafs Team website who developed it. ir.eynakgroup.caloriemeter.apk apps can be downloaded and installed on Android 5.0 and higher Android devices. The Latest Version of 5.6.0 Available for download. Download the app using your favorite browser and click Install to install the application. Please note that we provide both basic and pure APK files and faster download speeds than APK Mirror. This app APK has been downloaded 891+ times on store. You can also download ir.eynakgroup.caloriemeter APK and run it with the popular Android Emulators.

با کرفس، سالم متناسب باش
با اپلیکیشن کرفس سالم زندگی کردن آسون و قابل مدیریته! کرفس به شما کمک می‌کنه تا با روش‌های اصولی و متنوع به تناسب اندام برسین و وزن دلخواهتون رو حفظ کنین. 
کرفس چی داره؟  برنامه رژیم غذایی برای لاغری، چاقی و تثبیت وزن، ویدئو‌های باکیفیت برای ورزش در خانه،  کالری‌شماری و ماکرو‌شماری، آموزش دستورپخت‌های سالم و خوشمزه و البته امکانات دیگه برای داشتن سبک زندگی‌ای سالم. 
شما به‌ راحتی با وارد کردن قد، وزن، سن، جنسیت و وزن هدفتون، برنامه رژیم غذایی یا برنامه کالری‌شماری و ماکروشماری مخصوص خودتون رو دریافت می‌کنین. 
با کرفس، مبتدی بودن، وقت نداشتن و بی‌انگیزگی معنایی نداره؛ با هر شرایطی می‌تونین بهترین خودتون باشین!
امکانات رایگان کرفس:
آب‌شماری و قدم‌شماری:
می‌تونین برای نوشیدن آب و تعداد قدم‌های روزانه هدف تعیین کنین تا مطمئن بشین آب کافی به بدنتون رسوندین و به میزان مد نظرتون در طول روز راه رفتین. 
کالری‌شماری:
محاسبه میزان کالری دریافتی ازغذاهایی که در طول روز میل می‌کنین و کالری سوزانده شده از فعالیت‌هایی که انجام می‌دین.
پایگاه داده غذاهای کرفس کامل‌ترین پایگاه داده ایرانیه و اطلاعات کامل بیش از ۱۰ هزارغذای فرنگی، ایرانی و … رو داره. 
ورزش در خانه:
آموزش صحیح حرکات ورزشی پایه و اصلاحی مثل درازنشست، برپی، اسکوات، شنا و … تا بتونین اصولی و بدون آسیب بدنی ورزش کنین.
چالش‌های سلامتی:
امکان شرکت در چالش‌های سلامتی همراه با هزاران کاربر کرفس که هم مسیر شما هستن تا انگیزه بیشتری برای اضافه کردن عادت‌‌های سالم به سبک زندگی‌تون داشته باشین. چالش‌هایی مثل چالش فستینگ، چالش سالم‌خوری، چالش بدون قند و …
اسکنر بارکد:
شما به راحتی می‌تونین بارکد مواد غذایی رو اسکن کنین و ارزش غذایی و کالری‌شون رو در اپلیکیشن ثبت کنین.
یادآوری ثبت وعده:
در کرفس این امکان رو دارین تا گزینه یادآوری ثبت وعده‌ها و آب رو فعال کنین تا وارد کردنشون رو فراموش نکنین.
امكانات اشتراک ویژه کرفس:
هدف‌گذاری وزنی:
شما به راحتی هدف وزنی لاغری، چاقی و تثبیت وزن رو در کرفس ثبت می‌کنین و سرعت رسیدن به وزن دلخواه رو هم خودتون انتخاب می‌کنین.
رژیم و برنامه غذایی: 
شما می‌تونین انتخاب کنین که رژیم و برنامه غذایی لاغری،چاقی یا تثبیت وزن بگیرین.
رژیم‌های کرفس علاوه بر تنوع، ۲ روز آزاد دارن، توسط متخصصان تغذیه طراحی شدن، شش وعده غذایی رو دارن و کاملا اصولی و علمی‌ هستن. 
رژیم شخصی‌سازی:
رژیم‌های کرفس برای شما شخصی‌سازی می‌شن. می‌تونین غذاهایی که دوست ندارین یا بهشون حساسیت دارین رو از برنامه رژیمتون حذف کنین و یا وعده پیشنهادی در برنامه‌تون رو با غذایی که در منزل دارین عوض کنین.
کرفس رژیم مناسب گیاه‌خواری و بیماری‌های خاص مقل کبد چرب، فشار خون و نقرس و… داره.
ورزش در خانه مناسب برای همه:
هر ورزشی که دوست داشته باشین، کرفس برای شماست! قابلیت ورزش در خانه و استفاده از ویدئوهای ورزشی با کیفیت از ۳۰ دقیقه تا ۱ ساعت، از انعطافی تا قدرتی، چربی‌سوزی و هوازی، از سطح آسان تا سخت و بدون نیاز به وسیله براتون فراهم شده.
کالری‌شماری و ماکرو‌شماری:
کرفس ماکرومغذی‌های موردنیاز روزانه‌تون، یعنی مواد مغذی مثل پروتئین، کربوهیدرت و … رو محاسبه می‌کنه و پیشنهاد می‌ده تا علاوه بر کالری حواستون به ماکروها هم باشه.
دستورپخت‌های سالم و خوشمزه:
با دستورپخت‌های کرفس، هم سالم بپزین، هم خوشمزه. به بیش از ۳۰۰ دستورپخت ایرانی، فرنگی، اسموتی، سالاد، سوپ، گیاهی و … برای تهیه وعده‌های اصلی و میان‌وعده‌ها دسترسی دارین. 
‎جوایز و افتخارات
‎* برنامه برگزیده مردمی و داوران در جشنواره موبایل ایران
‎* برنده جایزه کاربردپذیری در جشنواره بین‌المللی UXPA
‎* برنده جایزه بهترین اپلیکیشن موبایل در جشنواره‌ی رسانه‌های دیجیتال سلامت در سال‌های ۹۴ تا ۹۷.
*برنده چهاردهمین جشنواره وب و‌موبایل ایران در بخش سلامت الکترونیک سال ۱۴۰۰
تیم کرفس به طور پیوسته در حال به‌روزرسانی و بهبود برنامه است. لطفاً در صورت مشاهده‌ی‌ هر گونه اشکال، آن را با ایمیل [email protected] یا در ساعات اداری با شماره تلفن 02191006901 در میان بگذارید. 

App ChangeLog

  • تغییر صفحه آشپزی
  • اضافه شدن دستور پخت‌های جدید
  • اضافه شدن لیست خرید
  • برطرف شدن برخی مشکلات جزئی

App Screens

کرفس - کالری شمار و رژیم غذایی App Screen 1کرفس - کالری شمار و رژیم غذایی App Screen 2کرفس - کالری شمار و رژیم غذایی App Screen 3کرفس - کالری شمار و رژیم غذایی App Screen 4کرفس - کالری شمار و رژیم غذایی App Screen 5کرفس - کالری شمار و رژیم غذایی App Screen 6کرفس - کالری شمار و رژیم غذایی App Screen 7کرفس - کالری شمار و رژیم غذایی App Screen 8

Older Versions

More Android Apps to Consider

Google Play Reviews

  1. Arghavan Moussavi-avatar

    Arghavan Moussavi

    Practical but it has too many bugs..... I changed the setting everytime that i log. But it change back again. It is getting a bit expensive too. I used it for month but i uninstalled it today because of bugs.

  2. Amir Hossein Goodarzi-avatar

    Amir Hossein Goodarzi

    This is totally a great app for counting calories and set goal for losing weight. But there's a problem in this app which always shows a message which says it has problem to access to steps. Don't know what to do.

  3. Peymaneh Gol-avatar

    Peymaneh Gol

    Dear developers I have issues connecting Karafs to Google fit and the fact that I can't input calories manually is off-putting since you don't have everything on your list. But to be fare this is one of the best Iranian weight management applications I've purchased. The recipes in the app are extra useful and easy to follow.

  4. Mahsa Hossein-avatar

    Mahsa Hossein

    I like this app but of we could add our size and maasurements beside our weight it would be even better. Some times diet and exercisez change your body but not your weight.

  5. fatemeh Jalali-avatar

    fatemeh Jalali

    Good and useful app but it needs many improvements. For example step counter doesn't work properly. It should sync with phone health app and watch. But it doesn't sync and you can't change it manually and it counts your steps more than real. I think it's a great problem.because your required calories increases in app and you won't lose wait in fact.

  6. Mehdi Rah-avatar

    Mehdi Rah

    Useless :( ,in new version you don't view calories calculated and you can't allowed to use many features. At first, many of foods data in this app completed by customers reports and now, after completion data, developers unfairly have restricted access for the same coustomers that helped this app and still want to use free version.

  7. Alireza Gh-avatar

    Alireza Gh

    This apps is useless unless you purchase its account. I anticipate at least you mention "in app purchase" or not free in your descriptions. If i wanted to just count my steps there were much better apps.

  8. haniyeh Yaghobi-avatar

    haniyeh Yaghobi

    Such a monetary app. Even your total giving calories wouldnt be measured since charging the credit. Despite the step counter is on bug and the verity of diet isnt respected 😑

  9. Mehrafarin Rhm-avatar

    Mehrafarin Rhm

    good UX. It motivates me to eat enough and keep working with the app.

  10. Msud H-avatar

    Msud H

    I reduce one star because it does not have a widget, it has such a good program and I have to open the program for every food!